مجله اینترنتی بر بال انتظار | barbalentezar.ir

حالت تهوع بارداری امری شایع است که با توصیه ای غذایی رو به بهبود می گذارد. تصور می‌شود بارداری زمان سرور و شادمانی است اما برخی اوقات با وجود بعضی از نگرانی‌ها، این خوشحالی و شادمانی می ‌تواند کم رنگ ‌تر به نظر برسد. در این دوره علاوه بر اینکه بدنتان در حال تغییر است، هورمون‌های بدنتان نیز مکرراً دچار تغییراتی می‌شوند و آنچه بیشتر از همه باعث گیجی و سردرگمی ‌تان می‌شود انبوهی از توصیه‌ها از جانب خانواده، دوستان و اطرافیان شما در مورد هر چیزی است، که به ذهنتان خطور می‌کند. جالب است بدانید مواردی هستند که می‌توانید به‌خوبی آنها را مدیریت کنید.

هر قدر بیشتر سعی در کنترل یکدیگر داشته باشیم روابط مان بیشتر تخریب خواهد شد‎. ما اغلب سعی داریم یکدیگر را کنترل کنیم چون هر کدام از ما فکر می کنیم که اصول و رفتارها و ارزش های خودمان درست است. هر قدر بیشتر سعی در کنترل یکدیگر داشته باشیم روابط مان بیشتر تخریب خواهد شد. ارتباط مستقیم میان میزان کنترل دیگران و افت کیفیت زندگی مشترک وجود دارد. در این باره با دکتر قاسمی، روان شناس، مربی رسمی بین المللی و عضو هیئت علمی موسسه ویلیام گِلسِر گفت و گو کرده ایم. کاهش شیفتگی های جسمانی. بسیاری از شیفتگی ها و جذابیت های زن و مرد بعد از وارد رابطه به تدر

آزمایش خانگی بارداری. آزمایش خانگی بارداری روشی سریع و آسان برای خانم‌هاست. آزمایش خانگی بارداری روشی سریع و آسان برای خانم‌هاست تا دریابند آیا بچه‌دار شده‌اند یا نه؟ کیت‌های آزمایش بارداری خانگی وجود دارد که می‌توان آنها را بدون نیاز به نسخه از داروخانه‌ها خرید و با آزمایش ادرار به‌وسیله این کیت‌ها بارداری را در هفته‌های اول با فاصله نه‌چندان زیاد از قطع عادت‌ماهانه شناسایی کرد. خانم‌ها در صورت مثبت بودن نتیجه آزمایش با این کیت‌ها می‌توانند سریع به پزشکشان مراجعه و مراقبت‌های پیش از زایمان را از همان مراحل ابتدایی بارداری دریافت کنند. تشخیص زو

رفتارهای مردانه که زن‌ها از آن متنفرند‎. مردهایی که اصلا نمی‌خندند یا به ندرت می‌خندند، مثل یک عطسه‌ی کوچولو که ناگهان از دهان‌شان در برود! این احساس را به شما می‌دهند که از شما نفرت دارند یا اصلا اهل تفریح و شوخی نیستند، که در هر دو صورت غیر قابل تحمل‌اند!. 1. مردهایی که هیچ سوالی در مورد شما نمی‌پرسند چون اصلا اهمیتی نمی‌دهند. مردهایی هستند که از زمین و زمان حرف می‌زنند و در مورد هر چیز با‌ ربط و بی‌ربطی از شما سوال می‌کنند و حتی جواب تمام پرسش‌های شما را می‌دهند، درست مثل اینکه با آنها مصاحبه می‌کنید، اما هیچ سوالی در مورد خودتان نمی‌کنند و

حرف هایی که هر مردی دوست دارد از همسرش بشنود. کارشناسان می گویند: قبل از هر چیز باید رابطه ای دوستانه با همسرتان برقرار کنید و بعد از عباراتی که در زیر نمونه ای از آنها را برایتان آورده ایم استفاده کرده و این کلمات محبت آمیز را به شوهرتان بگویید. ممکن است فکر کنید که همیشه تمام حرف های دلخواه و مورد علاقه شوهرتان را به او می زنید، اما باید بدانید لحن حرف زدن بسیار مهم می باشد و اینکه از کلمات چگونه استفاده کنید بسیار مهم است. گاهی اوقات حرف های عاطفی بسیار بد زده می شود و نه تنها مردان از آن خوششان نمی آید بلکه ممکن است آنها را دلخور کند. شما

عشق یکی از نکات اصلی در انتخاب همسر و تشکیل خانواده است‎. عشق یکی از نکات اصلی در انتخاب همسر و تشکیل خانواده است. در این مقاله به شما انواع عشق و نکات مهم در انتخاب همسر را معرفی می کنیم. وقتی کلمه عشق را می شنویم، چه چیزی در ذهن مان تداعی می شود؟ خیلی از ما رابطه ای را که در آن خوشبختی و آرامش وجود دارد، تصور می کنیم؛ خیلی از ما فکر می کنیم فردی عاشق ماست که کاملا در خدمت ما باشد و هرچه که ما بخواهیم، انجام بدهد. شاید بعضی های مان با شنیدن کلمه «عشق»، آه از نهادمان بلند شود و یاد بی وفایی هایی که در حق مان شده است بیفتیم. شاید خیلی هایمان

زن باید از برخی از سخنان راست که شوهرش را آزرده خاطر می کند بپرهیزد. برخی روان شناسان معتقدند، زن باید از برخی از سخنان راست که شوهرش را آزرده خاطر می کند بپرهیزد. ۴ مورد از این راست های شوهر آزار بدین قرار است. در زندگی زناشویی هرگز نباید زن و شوهر به یکدیگر دروغ بگویند و همیشه و در همه حال باید با یکدیگر رو راست باشند. ولی با این حال یک سری موارد هستند که اگر راست آن ها را به همسرتان بگویید می تواند به رابطه زناشویی تان صدمه وارد کند. این جمله به معنای شروع دروغگویی در زندگی زناشویی تان نیست، بلکه ما به شما می گوییم لزومی ندارد این موارد ر

گردو یک مغز مقوی و پرخاصیت است. ضریب هوشی جنین هایی که مادران آن ها در دوران بارداری گردو مصرف کرده اند بالاتر است. گردو یک مغز مقوی و پرخاصیت بوده و بسیاری از مردم آن را در وعده‌ها و میان وعده‌های مختلف مصرف می‌کنند. گردو از منابع سرشار ویتامین و فسفر است یکی از مواد غذایی که در گروه مغزها قرار می گیرد. اما آیا جدای از طعم و مزه مطبوع این ماده غذایی به خواص فوق­ العاده آن توجه کرده ­اید؟. گردو یک مغز مقوی و پرخاصیت بوده و بسیاری از مردم آن را در وعده‌ها و میان وعده‌های مختلف مصرف می‌کنند. از فایده ها و تاثیرات مفید مصرف گردو برای مادران باردا

وضعیت مادر در هفته سی و چهارم بارداری. بله کاملا قابل درک است این روزها خیلی زود خسته می شوید. بهتر است کارهای خانه را سر فرصت و با حوصله انجام دهید. مثلا برای آشپزی خیلی روی پا نایستید. یک صندلی کنار گاز بگذارید و هر چند دقیقه یک بار بنشینید و استراحت کنید. جنین حالا در بهترین وضعیت است. حتما دلتان می خواهد ببینید چه شکلی شده و رنگ چشمهایش چه رنگی است و بیشتر شبیه چه کسی است. فقط باید 6 تا 7 هفته دیگر صبر کنید. چشم روی هم بگذارید این چند هفته هم می گذرد. راستی اسم فرزندتان را انتخاب کرده اید؟ چه اسمی روی فرزندتان گذاشته اید؟. وضعیت جنی

برخی اوقات شما کلماتی را به زبان می آورید که دل عشق زندگی تان را می شکند‎. اگر دوست دارید بدانید که چه حرف ها و رفتارهایی بیش از همه موجب آزار مردها می شود، در ادامه مطلب با ما همراه باشید. در اوایل رابطه همه چیز زیبا و جذاب است، به این دلیل که هر دو طرف رابطه تلاش می کنند تا تاثیر مثبتی روی یکدیگر بگذارند، اما این شرایط معمولا دوام زیادی ندارد و با گذشت زمان شما رفتارهایی از خود نشان می دهید که موجب آزار طرف مقابل تان می شود و این در هر رابطه ای اجتناب ناپذیر است. به عنوان مثال برخی اوقات شما کلماتی را به زبان می آورید که دل عشق زندگی تان را

رابطه جنسی سالم یکی از مهم ترین قسمت های یک زندگی شاد است‎. رابطه جنسی سالم یکی از مهم ترین قسمت های یک زندگی شاد است که به استحکام رابطه و صمیمیت کمک زیادی می کند. به علاوه رابطه جنسی باعث افزایش طول عمر می شود، اما چطور؟. آیا واقعا برقراری رابطه جنسی مهم است؟. هر چه بیشتر در مورد روابط جنسی تحقیق می شود، این مسئله بیشتر مشخص می شود که برقراری یک رابطه جنسی سالم برای داشتن یک زندگی سالم ضروری است. رابطه جنسی حتی به شما کمک می کند طول عمر بیشتری داشته باشید. طبق آخرین تحقیقات انجام شده توسط دکتر ایروین گلدستین Irwin Goldstein، مدیر پزشکی جنسی

نشانه های مردی که قصد ازدواج با شمارا دارد‎. هر زنی ممکن است در زندگی اش با مردهایی مواجه شوند که به ظاهر می گویند قصد ازدواج دارند ولی در باطن چیز دیگری است. به همین بهانه 13 نشانه مردی که قصد ازدواج دارد را به شما می گوییم. در این مطلب ۱۳ نشانه مردی که قصد ازدواج با شما دارد، را می خوانید. 1. شما را به خانواده خود معرفی میکند. 2. برای رابطه وقت و انرژی میگذارد. 3. شرایط و محدودیتهای شما بعنوان یک دختر را می پذیرد. 4. مدام راجع به مسائل جنسی صحبت نمیکند. 5. به دنبال ارتقاء شرایط خود از نظر شغلی - تحصیلی- خدمت سربازی میباشد. 6. برای ازدو

زایمان زودرس و علائم آن. به تولد بین هفته های 22 تا 37 بارداری زایمان زودرس گفته می شود. زایمان زودرس، زایمانی است که معمولا بین هفته 20 تا 37 بارداری اتفاق می افتد. در زایمان، رحم برای باز شدن سرویکس منقبض می شود که اولین مرحله تولد کودک است. در بارداری کامل این مرحله حداقل تا هفته 37 اتفاق نمی افتد. به زایمان زودرس، زایمان نارس هم گفته می شود. تولد نوزاد هر چه قدر زودتر اتفاق بیفتد، احتمال بروز مشکلات جدی برای نوزاد بیشتر خواهد بود. این مسئله به علت عدم رشد کامل بسیاری از اعضای بدن کودک، به ویژه قلب و شش ها روی می دهد. برای نوزادانی که پ

آزمایشهایی که باید در 9 ماه بارداری انجام بدهید. بیشتر پزشکان از هفته ششم که قلب جنین مشخص می شود آزمایشها را شروع می کنند. وقتی جواب اولین آزمایش مثبت می شود یعنی حالا حالا ها باید آزمایش بدهید تا همه چیز مثبت ودرست پیش برود. یک زن باردار از شروع بارداری تا زمانی که می خواهد فرزندش را به دنیا بیاورد باید تحت نظر پزشک متخصص باشد. پزشک برای تشخیص درست و البته تصمیمهای درست تر به یکسری آزمایش و چکاپ نیاز دارد. بیشتر پزشکان از هفته ششم که قلب جنین مشخص می شود آزمایشها را شروع می کنند. پس اگر روی اولین برگه آزمایش شما نوشته شده حامله هستید با م

حفظ عشق در زندگی زناشویی شاید سخت ترین کار ممکن است‎. حفظ عشق در زندگی زناشویی شاید سخت ترین کار ممکن است. در اینجا به 5 نکته اشاره می کنیم که می توانید همسر خود را برای همیشه عاشق خود نگه دارید. 5 روش برای اینکه همسرتان را برای همیشه عاشق خودتان نگه دارید. اگر هیچ چیزی در یک رابطه سخت نباشد، می توان گفت حفظ رابطه عاشقانه از همه سخت تر است. حتی اگر چه به نظر مشکل می رسد، اما غیر ممکن نیست. من همیشه بر این باور هستم که " اگر اراده ای وجود داشته باشد، پس راهی هم وجود دارد. " اگر چیزی را به قدر کافی بخواهید، برای رسیدن به آن دست به هر کاری می ز

آب نارگیل تازه، یک نوشیدنی طبیعی و مغذی و ایزوتونیک است. هیدراته نگه داشتن بدن طی دوران بارداری اهمیت زیادی دارد. آب تصفیه شده یکی از بهترین گزینه‌هاست اما آب نارگیل شیرین نیز بسیار مفید است. زنان باردار باید نوشیدن روزانه یک یا دو لیوان آب نارگیل را به یک عادت سالم تبدیل کنند. اما بهتر است از مصرف نوع کنسروی آن پرهیز کنید. آب نارگیل تازه هم برای خودتان بهتر است و هم برای کودک‌تان، چون مواد نگهدارنده و . ندارد. آب نارگیل تازه، یک نوشیدنی طبیعی و مغذی و ایزوتونیک است که الکترولیت، کلر، پتاسیم و منیزیم فراوانی دارد، البته همراه با مقدار مناسب

سکسومنیا یا رابطه جنسی در خواب نوعی جرقه مغز در خواب محسوب می شود‎. سکسومنیا یا رابطه جنسی در خواب نوعی جرقه مغز در خواب محسوب می شود که به خاطر آن فرد در خواب و بدون هوشیاری اقدام به برقراری رابطه جنسی می کند. در این مقاله بیشتر به این اختلال می پرداریم. تصور کنید که در نیمه شب از خواب بیدار می شوید و خود را در حال انجام رابطه جنسی با همسر خود می بینید. بعید به نظر می رسد، اما سناریوی بسیار جالبی است، اینطور نیست؟. در واقع طبق تحقیقات جدیدی که در کانادا انجام شده است، بیشتر از 11 درصد مردها در هنگام خواب رابطه جنسی داشته اند (یا حداقل سعی در

زن و شوهرها هر چه بیشتر با هم زندگی می کنند بیشتر شبیه هم می شوند‎. شاید تا به حال متوجه شده باشید که زن و شوهرها هر چه بیشتر با هم زندگی می کنند بیشتر شبیه هم می شوند. همه زوج ها چیزهای مشترک زیادی دارند حتی اجزاء صورت مشابه. اما بعضی از آن ها به اندازه خواهر برادرها به هم شباهت دارند. و اما نظر دانشمندان درباره این موضوع چیست؟. چرا زوج ها بعد از مدتی شبیه هم می شوند؟. دانشمندان می گویند ما کسی را انتخاب می کنیم که نه تنها به خودمان بلکه به والدین جنس مخالفمان نیز شباهت داشته باشد. در این جا مهم ترین عوامل رنگ چشم ها، موها و سن آن هاست. ا

کشورهای مختلف جهان نگاه های متفاوتی به ازدواج، عشق و رابطه عاطفی دارند‎. کشورهای مختلف جهان نگاه های متفاوتی به ازدواج، عشق و رابطه عاطفی دارند. به عنوان مثال مردم ژاپن به روابط اجتماعی اهمیت زیادی می دهند، در حالی که مردم آمریکا تنهایی را بیشتر می پسندند. فرهنگ هر کشور بر رفتارهای هر فرد نسبت به رابطه عاطفی تاثیر می گذارد. شاید بد نباشد که این بار به جای این که از دوست یا خانواده خود برای روابط عاشقانه تان کمک بگیرید، به فرهنگ کشورهای دیگر نگاهی بیاندازید، شاید بد نباشد که این بار رابطه خود را از زاویه دید دیگری ببینید. در ادامه عادات و اعت

ازدواج یکی از مهمترین بخش های زندگی است. ازدواج یکی از مهمترین بخش های زندگی است که نه تنها از نظر روحی بلکه از نظر فیزیکی نیز بر ما تاثیر می گذارد. بنابراین زمانی که شما به شریک زندگی تان جواب «بله» می دهید، باید منتظر تغییراتی باشید که در ادامه مطلب به آنها اشاره کرده ایم. استرس شما کمتر می شود. حتما شما قبل از ازدواج استرس های زیادی را تجربه کرده اید، از برنامه ریزی های عروسی گرفته تا سر و کله زدن با دیگران در مورد چگونگی برگزاری مراسم و. اما همین که زندگی مشترک تان را آغاز می کنید، همه چیز به آرامش می رسد. تحقیقات ثابت کرده افراد متاهل ک